Les bienfaits de l’huile de nigelle : Top 5 des utilisations

C’est avec une grande joie que je vous présente l’huile de nigelle. Ce produit de beauté ancestrale possède de nombreux bienfaits pour la santé mais se révèle également très efficace en soin cosmétique. Reconnue pour ses multiples vertus, on apprécie d’autant plus l’huile de nigelle pour les cheveux, la peau ou encore les ongles. Voyons donc ensemble les bienfaits de l’huile de nigelle.

Dans cet article :

L’huile de nigelle : qu’est-ce que c’est ?
Les bienfaits de l’huile de nigelle
Les différentes applications
Mes meilleures recettes
Mes produits coup de cœur
Le mot de la fin

Vous n’avez pas le temps de lire cet article ? Voici une petite vidéo récapitulative de notre ami Julien.

Présentation de l’huile de nigelle

Profondément ancrée dans les rituels beauté des femmes du monde entier, et principalement connue pour son action contre la perte de cheveux, la réputation de la graine de nigelle n’est plus à faire.

Saviez-vous que l’on utilise cette huile depuis des millénaires en Égypte, en Inde et au Moyen-Orient ?
Après avoir participé au bien-être de nombreuses générations, elle fait aujourd’hui son grand retour en France.

Portrait d’une graine fascinante

Nigella sativa de son nom scientifique, la nigelle est plus communément appelé le cumin noir.

Reconnaissable grâce à ses pétales violettes et ses graines noires, la fleur de nigelle se cultive en Asie et au Moyen-Orient, où elle fleurit chaque année entre juin et juillet. Ses précieuses vertus médicinales et thérapeuthiques sont reconnues depuis toujours parmi les civilisations anciennes.

En Egypte, les médecins avait l’habitude d’ajouter des graines de nigelle dans les plats des pharaons, ce qui lui valut le surnom “d’huile des pharaons”, kalinji en sanskrit. On raconte même qu’elle serait le secret du teint parfait de Néfertiti, la reine à la beauté légendaire.

On lui attribue notamment des propriétés nettoyantes pour le corps, stimulantes et fortifiantes pour le système immunitaire.

Comment est-elle produite ?

L’huile est obtenue suite à la pression des graines, qui sont comestibles à l’état naturel. La technique du pressage, déterminante dans la qualité finale du produit, peut se faire à froid ou à chaud. C’est toutefois avec la pression à froid que l’on tire les meilleurs bénéfices des graines. En effet, la chaleur tend à éliminer certaines composantes essentielles et, par conséquent, à altérer l’efficacité de l’huile.

La particularité de cette huile est qu’elle contient une petite concentration d’huile essentielle (0.2%), libérée lors du pressage. Cela la rend donc plus active que les autres huiles végétales.

Quels sont les bienfaits de l’huile de nigelle ?

Grâce à sa composition riche en acides gras monoinsaturés (Oméga 9), polyinsaturés (Oméga 6) et en vitamines A et E, l’huile de nigelle est un véritable concentré de bienfaits pour le corps.

Ses usages vont des soins cosmétiques et capillaires au traitement des infections et inflammations cutanées, en passant par le renforcement du système immunitaire.

En interne comme en externe, elle nourrit, purifie, protège, répare et soigne !

Les différentes applications de l’huile végétale de nigelle

De façon plus concrète, comment utiliser l’huile de nigelle ? Comme vous l’avez vu, cette huile multi-usages possèdent de nombreuses applications dans différents domaines.

Pour les cheveux

Ce produit naturel est utilisé pour prendre soin du cuir chevelu et conserver des cheveux en pleine santé. Principalement connue pour son action nourrissante sur les cheveux secs et cassants, elle est adaptée à différents problèmes capillaires :

bienfaits de l’huile de nigelle pour les cheveux blancs : elle aide à ralentir le processus de vieillissement du cheveux et permet de préserver sa couleur naturelle.
pour les cheveux bouclés : ses vertus nourrissantes apportent un soin de qualité aux cheveux bouclés qui ont tendance à être plus secs.
l’huile de nigelle contre les pellicules : riche en Oméga 3 et Oméga 6, en acides gras insaturés et en antioxydants, cette huile végétale purifie et apaise le cuir chevelu.
bienfaits de l’huile de nigelle pour les cheveux abîmés et cassants : son action réparatrice restaure la fibre capillaire et les transforme en chevelure souple et brillante.
pour la calvitie et la chute de cheveux : elle renforce les follicules et aide à ralentir la perte de cheveux pouvant survenir avec l’âge, le stress ou durant la grossesse.

Le mieux est de faire un bain d’huile, en association ou non avec d’autres d’huiles (coco, argan, ricin…). Massez bien pour faire pénétrer dans la fibre et laissez poser pendant plusieurs heures, voire pendant toute la nuit. Rincez ensuite le lendemain avec un shampoing doux.

Pour les hommes, l’huile de nigelle stimule la pousse de la barbe et rend les poils plus forts et épais.

Pour la peau

En usage cutanée, l’huile végétale de nigelle améliore nettement l’aspect de la peau, particulièrement sur le visage.

Purifiante, antiseptique et cicatrisante, elle permet de lutter efficacement contre l’eczéma, le psoriasis et les mycoses cutanées. Anti-oxydante et très nourrissante, l’huile de nigelle renforce la peau et agit comme un soin anti âge et anti-rides, la défendant contre les radicaux libres responsables de son vieillissement. Elle convient parfaitement aux peaux sensibles.

Ses propriétés anti-infectieuses et anti-bactériennes sont aussi excellentes pour les peaux grasses et prônes à l’acné. Épaisse mais pas trop, elle pénètre bien dans l’épiderme, sans laisser de sensation grasse à son passage. Plusieurs possibilités :

utiliser l’huile de nigelle pure sur tout le visage en tant que soin de nuit pour l’assainir intégralement
mélanger quelques gouttes à sa crème habituelle (préférable si vous avez une peau sensible)
appliquer en soin localisé directement sur les boutons, en synergie avec de l’huile essentielle de tea tree (arbre à thé) ou de romarin verbénone pour une efficacité optimale

Enfin, toujours grâce à ses actifs antioxydants, elle calme les petites irritations de la peau et aide à sa cicatrisation : brûlures légères, cicatrices d’acné (voir votre article dédié huile de nigelle contre l’acné), soin après rasage…

Ongles

Vous avez les ongles fragiles et sujets à la casse ? Les pouvoirs fortifiants de l’huile de nigelle vont permettre de les réparer en profondeur. Le procédé est simple : mettez une goutte ou deux sur l’ongle et massez pendant quelques minutes pour faire pénétrer dans la kératine. Vous pouvez aussi ajouter de l’huile essentielle de citron afin d’en décupler les effets.

Santé

En interne, cette huile entièrement comestible regorge de qualités nutritionnelles. En premier lieu, elle est réputée pour favoriser la bonne digestion des aliments et pour prévenir le cholestérol.

Anti-inflammatoire, elle est aussi utilisée pour soulager les articulations. Par voie orale, elle renforce le système immunitaire et permet de lutter contre les allergies. Des études ont ainsi montré qu’elle diminuait fortement les symptômes allergiques et calmait même la violence des crises d’asthmes.

Tout ceci grâce à présence de thymoquinone, un des principaux actifs de l’huile de nigelle. Cette molécule a fait ses preuves dans la lutte contre les maladies inflammatoires, et notamment le cancer.

Concernant sa posologie, cette huile se prend en cure de saison pour booster l’immunité, sous forme de complément alimentaire. Privilégiez une cure hivernale ou printanière, deux périodes où les défenses naturelles de l’organisme sont au plus bas.

Sous quelle forme peut-on trouver l’huile de nigelle ?

Quelle huile de nigelle choisir selon son usage ? Qu’on l’achète en parapharmacie, dans un magasin spécialisé, une épicerie bio ou sur Internet, elle existe sous plusieurs formes ;

Bouteille : pour toutes les applications cutanées ou capillaires ;
Gélules : recommandé dans le cadre d’une prise alimentaire car déjà prédosée ;

Savon : le nettoyage du visage avec un savon à l’huile de nigelle (saponifié à froid) aide à purifier la peau.

Mise en garde sur les bienfaits de l’huile de nigelle

Il n’existe aucune contre indication connue à ce jour mais je vous conseille tout de même de ne pas en ingérer une trop grande quantité.
Avant toute application cutanée, n’oubliez pas de faire un petit test de tolérance sur l’intérieur de votre avant bras.

Huile de nigelle vs huile de ricin

	Huile de Nigelle	Huile de ricin
Efficacité cheveux	17/20	18/20	L'huile de ricin prend la tête
Efficacité peau	19/20	18/20	Avantage à l'huile de Nigelle!
Efficacité générale	19,75/20	19,5/20	L'huile de ricin a trouvé un adversaire aussi polyvalent et efficace!
Texture	14/20	14/20	Ce sont toutes deux des huiles épaisses, pas un problème mais plus dur à étaler
Odeur	17/20	16/20	L'odeur épicée de la nigelle évoque l'évasion
Facilité d'application	15/20	15/20	Qui dit texture plus fluide dit plus facile à appliquer
Prix moyen	13/20	16/20	Surprise, l'huile de ricin est plus abordable!
Résultat	16,39	16,64	Elle a eu trèèès chaud !

Mon retour d’expérience

J’ai beaucoup moins de recul avec l’huile de Nigelle qu’avec celle de ricin. C’est un produit que j’utilise depuis peu et qui se révèle être une alternative que j’apprécie beaucoup.
Elle me permet de varier les plaisirs et de compléter les effets de l’huile de ricin.

De mon côté, ce sont mes cheveux qui bénéficient le plus souvent de ces soins. Il faut dire qu’après des années de lissages intensifs, ils avaient besoin d’être chouchoutés. Je retrouve petit à petit des cheveux forts, brillants et en pleine forme.

On connait l’huile de nigelle pour son action contre la chute des cheveux. Il semblerait cependant qu’elle soit d’avantage utilisée pour ses bienfaits sur la santé. En définitive, je vous conseille de faire votre choix en fonction de l’utilisation que vous en aurez.

Mes meilleures recettes à base d’huile de nigelle

Masque purifiant visage

Ingrédients :

un peu d’huile de nigelle
quelques gouttes d’huile végétale de ricin
de l’huile d’olive
un peu de miel (miel de montagne pour moi)

Utilisation :

Ajoutez tous les ingrédients en quantité égale dans un bol et mélangez.
Appliquez les huiles en fine couche sur votre visage à l’aide de vos doigts ou d’un pinceau
Laissez poser 20 minutes puis rincez à l’eau tiède.

Bain aromatique purifiant pour favoriser la repousse des cheveux

Ingrédients :

10 gouttes d’huile de nigelle
12 gouttes d’huile de ricin
8 gouttes d’huile de coco
10 gouttes d’huile d’avocat
Les quantités peuvent être augmentées selon la longueur de vos cheveux.

Utilisation :

Mélangez les ingrédients dans un bol.
Appliquez en masque sur le cuir chevelu (des racines aux pointes).
Laissez poser la nuit entière, en prenant bien vos précaution pour protéger votre oreiller et vos draps.
Le lendemain, effectuez votre shampoing habituel. Je vous conseille d’en faire deux. Les huiles étant grasses et tenaces sur les cheveux, un seul shampoing pourrait ne pas suffire.

Cure d’huile de nigelle

Une à deux cuillères par jour vous aideront à maintenir votre système immunitaire au top et à entretenir votre système digestif.
C’est la différence majeure avec l’huile de ricin qui peut s’avérer dangereuse en ingestion.
On peut y ajouter un peu de miel ou la prendre pure en fonction des goûts.
Évitez de boire tout de suite après, pour bien laisser le temps à l’huile de nigelle d’agir

Mes produits coups de cœur huile de nigelle :

Parmi le large (très large) choix qu’internet nous offre, il n’est pas toujours simple d’acheter un bon produit.

Voici mes deux préférés. L’huile de nigelle coûte un peu plus cher que celle de ricin. L’avantage, c’est qu’on peut la consommer. Riche en oméga bon pour le corps, elle est vraiment bénéfique pour la santé.

L’huile de nigelle bio alimentaire en bouteille

Voir le prix et les avis !

Avec pipette pour une utilisation précise

Voir le prix et les avis !

Les gélules

Si vous souhaitez faire une cure de nigelle, ces gélules sont de très bonne qualité et sont faciles à emporter avec vous.

Voir le prix et les avis !

FAQ sur l’huile de nigelle

Combien de temps se conserve l'huile de nigelle ?

Après ouverture, l’huile végétale de nigelle se conserve pendant à 8 à 12 mois. Étant une huile assez sensible, veillez à la placer dans un endroit frais, dont la température reste inférieure à 20°C. Gardez-la aussi à l'abri de l'air (bien refermer le flacon après usage) et de la lumière.

Comment reconnaître la vraie huile de nigelle ?

Une huile de nigelle de très bonne qualité se reconnaît à sa couleur jaune foncé, son arôme épicé et son goût légèrement amer. Inspectez l’étiquette : l’huile doit être vierge, sans additif, obtenue par pression à froid et dans l’idéal munie d’un label “origine biologique”.

Peut-on boire l'huile de nigelle ?

Oui, comme dit plus haut, elle peut se consommer pure, diluée dans une autre huile ou dans un plat (sans la faire chauffer). Attention quand même à ne pas en abuser : pas plus de 2 ml par jour.

Avec quoi diluer l'huile de nigelle pour masser ?

Si vous ressentez des douleurs dans les articulations, procédez à un massage à l’huile de nigelle. Diluez pour cela 30ml d’huile dans 70 ml de macérât huileux de millepertuis, une plante aux propriétés anti-inflammatoires.

Combien de temps dure une cure d'huile de nigelle ?

Une cure d’huile de nigelle dure en général de 3 semaines à 12 semaines grand maximum. Elle s’effectue en transition entre deux saisons ou en prévention des allergies.

Le mot de la fin

Encore une fois les huiles végétales nous prouvent toute leur puissance et leurs bienfaits. Alliée beauté ou santé, l’huile de nigelle est un indispensable. Racontez-nous vos expériences et donnez-nous votre avis en commentaire.

Faire du savon maison à l’huile de ricin

Voici une belle recette qui combine trois huile toutes simples bien connues sur HDR et qui vous donnent un résultat vraiment merveilleux tant niveau texture que odeur. Bien entendu, chacun à sa préférence quand à la texture de son savon, en l’occurrence, il s’agit d’un savon onctueux qui mousse bien mais qui ne fait pas de grosses bulles. Un délice pour la peau et pour les sens en général. Faire du savon maison, c’est un art auquel je ne suis pas encore experte, mais mon premier test est plutôt réussi! A vous de jouer!

Les ingrédients

263.6 g d’huile d’Olive Bio (60% )
133.2 g d’huile de Coco Bio (30%)
45,3 g d’huile de Ricin Bio (10%)
60,4 g de NaOH : Hydroxyde de sodium (soude caustique en perle en sur-graissage à 5%)
150,25 g d’eau distillée (pour éviter les impuretés)

Cette quantité vous permettra de préparer 4 savons d’un poids respectif de 125 grammes (+ 1 petit extra).

Le matériel :

Lunettes de sécurité
Gants + manches longues + pantalon
Mixeur
Thermomètre (optionnel)
Plusieurs récipients en verre ou en acier inoxydable (pas en aluminium, ni plastique pour éviter toute réaction)
Une cuillère (même chose pas d’aluminium ou plastique)
Un moule à savon (je fais le mien moi même avec une boîte quelconque et du papier anti adhésif, le plus simple sinon c’est un moule en verre)

Pour tous ceux et celles qui s’inquiètent de la présence de la soude dans la recette, (comme moi la première fois que j’ai fait cette recette), il s’agit d’un élément indispensable qui par réaction chimique avec les huiles produira le savon (principe de saponification). Pas de risque pour votre peau puisqu’en suivant les proportions de cette recette, vous obtiendrez un savon doux surgras. La soude est totalement consommée par la réaction chimique.

Faire du savon maison : La recette

Verser l’eau dans votre récipient. Afin d’éviter les projections de matières corrosives, verser la soude dans l’eau et non le contraire. (faites attention aux fumées, travaillez de préférence sous une hotte ou dehors).

Bien mélanger à l’aide d’une spatule. Le mélange va chauffer, c’est normal. Laissez reposer pendant que vous préparez le reste

Dans un autre récipient ajouter dans cet ordre :

Huile d’olive
Huile de Coco
Huile de Ricin

Faites chauffer à feu très doux afin de faire fondre vos huiles (c’est surtout nécessaire pour l’huile de coco).

Laisser poser les deux mélanges pour qu’ils reviennent à une température comprise entre 37 et 52 degrés.

Ajouter le mélange eau/soude dans le mélange d’huile

Mixer le tout pendant quelques minutes jusqu’à obtention de la TRACE : le mélange devient plus onctueux, il épaissit pour vous donner une pâte à savon qui laisse une « trace » comme ci dessous.

Vous n’êtes pas obligé d’utiliser un mixeur mais ce dernier facilite tout de même bien le procédé.

Une fois la trace obtenue, c’est le moment de mettre en moule.

Tapoter votre moule sur la table/plan de travail afin de faire remonter les bulles d’air et d’obtenir un beau savon bien homogène.

Isoler ensuite le moule en l’enroulant dans plusieurs serviettes.

Laissez reposer 48h

Sortez votre savon(s) du moule (avec vos gants car le processus de saponification n’est pas encore terminé)

Laissez le reposer pendant 4 semaines dans une pièce pas trop humide

Et Voilà!!!! Testez votre savon à l’aide d’un papier PH pour vous assurez de ne pas avoir fait d’erreur dans les proportions. Il devrait être compris entre 7 et 9.

Notre savon à l’huile de ricin!

Faire du savon maison : mes recommandations

Attention: assurez vous de bien avoir vos lunettes de protection et votre « habit de chimiste » (gants, corps couvert), c’est indispensable. La soude est un produit dangereux à manipuler avec précautions. La soude est corrosive et donc dangereuse pour la peau et les yeux. PROTÉGEZ VOUS!!!!

Vous avez raté votre savon? Ca arrive quand on débute juste!!! Pas d’affolement, il faut du temps avant de prendre le coup de main. N’hésitez pas à lire cet excellent article à ce sujet.

Mon petit conseil : Eviter d’utiliser les même ustensiles pour faire du savon et pour cuisiner (risque d’intoxication). C’est possible mais assurez vous de les laver efficacement avec de l’eau et du vinaigre. L’action du vinaigre est imparable (et indispensable) face à la soude

J’espère que vous aurez apprécié cette recette maison! N’hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux pour d’autres nouveautés et découvertes! Si le savon vous semble un peu compliqué, vous pouvez dès à présent essayer de créer votre propre gel douche avec ma recette spéciale! N’hésitez pas non plus à poster vos oeuvres d’art une fois terminé! Merci à tous et à très bientôt sur HDR, la communauté des amateurs d’huile de ricin 🙂

Huile de ricin bio : pourquoi le choix du bio dans les cosmétiques ?

Le choix du bio dans des produits cosmétiques n’est pas forcément évident. Pourtant, la demande est en forte croissance. Comment expliquer cet intérêt pour ce type de produit. Mais au fait, c’est quoi un produit cosmétique bio? Quels produits choisir? Quelles sont les certifications auxquelles vous pouvez faire confiance. Quelle huile de ricin bio choisir? Vous trouverez dans cet article toutes les réponses aux questions que vous vous posez.

Le bio dans les cosmétiques

Les labels bio

Mon huile de ricin bio

Le bio dans les cosmétiques

Quand vous entendez bio, je suppose que vous avez déjà une bonne idée de ce dont on parle. Pourtant, le bio, ca reste assez vague tant qu’on ne s’y est pas vraiment penché.

L’intérêt pour le bio dans les cosmétiques est simple. D’une part (et c’est là l’origine de leur développement), pour celles et ceux qui présentent des allergies aux produits de synthèse et d’autre part (plus fréquent aujourd’hui) pour l’ensemble des gens qui recherchent une alternative respectueuse de l’environnement.

Les cosmétiques biologiques ont la même fonction que les cosmétiques traditionnels : ils sont au service de votre beauté au quotidien. Ils ont néanmoins un atout de taille : ils respectent l’homme et la nature d’une manière générale en n’utilisant que des produits d’origine naturelle. Interdiction d’utiliser :

De extraits d’origine animale
Des produits chimiques

Dans la continuité, l'emballage des produits bio devrait aussi être biodégradable / recyclable. D’une manière générale, tout produit bio suit une ligne générale définit par plusieurs labels délivrés par des organismes certifiés.

Les organismes et labels bio

On s’y perd un peu avec tout ces labels! Voici donc un petit guide simplifié des différents organismes certificateurs, des labels et de leur sérieux. J’espère que cela vous aidera à y voir plus clair.

Il faut d’abord distinguer deux niveaux :

Les organismes certificateurs : délivrent les labels et certifient la composition biologique des produits.
Les Labels : garantie d’un produit d’origine biologique.

Des exemples les plus connus d’organismes :

Ecocert : Cet organisme délivre son label de référence en France et est aussi habilité à délivrer d’autres labels. Il est agréé par le Ministère de l’Alimentation, de l’Agriculture et de la Pêche et par le Ministère de l’Economie, de l’Industrie et de l’Emploi.

La Soil Association : C’est l’organisme de référence en Angleterre ! Je le connais bien car mon huile de ricin est certifiée par cet organisme. Il garantit la traçabilité du produit et sa provenance de l’agriculture biologique. Cette association a une charte exigeante qui garantit que les produits contiennent un maximum d’ingrédients biologiques. Le pourcentage d’ingrédient biologique est indiqué sur le produit, c’est un excellent gage de transparence.

Les labels:

Le label bio européen: permet d’harmoniser un peu les choses, il devient obligatoire sur les produits bio produits en Europe. Il garantie que les produits:

contiennent 100% d’ingrédients issus du mode de production biologique ou au moins 95% de produits agricoles biologiques dans le cas des produits transformés, si la part restante n’est pas disponible en bio et est expressément autorisée
sont conformes aux règles du système officiel de contrôle et certification
portent le nom du producteur, du préparateur ou du distributeur et le numéro d’agrément de l’organisme de certification.

AB: c’est le label de référence en France pour les produits biologiques. Il répond aux mêmes exigences que le label bio européen.

Cosmebio : C’est une association (née de l’association d’une dizaine de laboratoires) qui a créé le label cosmétiques écologiques et biologiques. Ce label garantit:

>95% d’ingrédients d’origine naturelle dont 95% des ingrédients végétaux sont issus de l’agriculture biologique
pour les 5% restant (conservateurs notamment) la liste des ingrédients est très restrictive et doit être respectée scrupuleusement
une interdiction d’utiliser des parfums et colorants de synthèse, des silicones, des parabens, des glycols.
des procédés d’extraction contrôlés rigoureusement

Il existe bien entendu plein d’autres organismes de certifications et d’autres labels en fonction des pays : BDIH (Allemagne), Austria bio garantie (Autriche), USDA (USA). On tend tout de même vers une harmonisation mais pour l’instant chaque pays délivre son label avec des critères relativement similaires :

non-utilisation de la pétrochimie
composants naturels
l’interdiction d’expérimentation animale

Acheter des produits cosmétiques bio est votre seule garantie d’avoir un produit naturel, sans produit chimique et autres perturbateurs endocriniens. Ils sont peut être plus cher que vos produits standards mais vous faites une vraie différence pour l’environnement et pour votre santé! Attention, je ne dis pas que les produits non certifiés ne sont pas bons mais c’est simplement plus sur de rechercher un label.

Mon huile de ricin bio

Je fais confiance à l’entreprise eNaissance pour la fabrication de mon huile de ricin bio. Mon huile de ricin préférée est produite par cette entreprise familiale britannique qui propose une gamme variée de produits de beauté, d’aromathérapie et d’autres produits pour la santé en général.

J’aime cette entreprise pour leur savoir faire et leur transparence :

Ils sélectionnent scrupuleusement leurs fournisseurs
Ils créent et préparent leurs produits au sein même de leur entreprise
Ils ne proposent que des produits non testés sur les animaux.
Tous leurs produits biologiques sont certifiés par la Soil Association, l’organisme de certification officiel au Royaume Uni.
Ils proposent des produits à un tarif raisonnable.

Si vous voulez tout savoir sur ou se procurer la meilleur huile de ricin, vous pouvez lire mon article à ce sujet. Sinon, vous trouverez mon huile de ricin préférée directement dans l’encart en haut à droite de la page! Merci à tous pour votre fidélité et votre confiance et à très vite sur Huile de Ricin !

Huile de ricin et huile d’avocat : le match

Aujourd’hui, c’est à l’huile d’avocat d’affronter l’huile de ricin. Venant d’Amérique Latine ou encore d’Afrique, cette huile a longtemps été délaissée en France. Heureusement, elle est en train de faire son grand retour. Adaptée aux peaux sensibles, on peut également utiliser l’huile d’avocat pour les cheveux.
Huile d’avocat ou huile de ricin : laquelle choisir ?

Dans cet article :

L’huile d’avocat pour les cheveux et pour la peau
Huile d’avocat vs huile de ricin : le match
Mes meilleures recettes
Mes produits coup de cœur
Le mot de la fin

Les vertus de l’huile d’avocat pour les cheveux et pour la peau

Présentation

C’est à partir de la chair verte de l’avocat que l’on obtient l’huile. Elle est riche en acide gras mono insaturés (oméga 3 et 9) bons pour notre organisme et en vitamines A, B, D, E et K. Sa composition en fait un ingrédient idéal pour nourrir son corps. Elle saura prendre soin des peaux fragiles et matures et entretenir les cheveux secs.

Ses propriétés pour les cheveux

Si vous souhaitez donner un coup d’éclat à votre chevelure, l’huile d’avocat est sans doute le produit dont vous avez besoin. Elle permet :

d’hydrater en profondeur
l’activation de la production de nouvelles cellules
elle stimule la pousse du cheveu
de protéger la fibre capillaire des agressions extérieures (pollution, sèche-cheveux, UV …)
d’apaiser le cuir chevelu irrité

Une alliée parfaite pour chouchouter vos cheveux et leur redonner de la force.

Ses bienfaits pour la peau

L’huile d’avocat est également excellente en application cutanée. Elle apporte à votre peau :

élasticité et confort
une protection contre le froid et les UV

une action anti rides grâce à ses propriétés antioxydantes
une hydratation intense

L’huile d’avocat fera un soin intense pour lutter contre les effets du temps et atténuer les petites rides.

Bien la choisir

Je sais que toutes ces vertus vous ont donné envie d’acheter un flacon d’huile d’avocat.
Cependant, comme pour n’importe quelle autre huile, vous devez faire attention à la qualité.
Pour bien choisir votre produit, voici quelques recommandations.

Mes conseils pour bien choisir son huile végétale

D’une manière générale, on retiendra :

Couleur : verte
Odeur : douce
Texture : épaisse, grasse mais très pénétrante
Goût : léger goût de noisette et arôme

Pour les caractéristiques plus techniques, on s’assurera que :

l’huile est extraite à froid
il s’agit d’une première pression
le label bio est apposé sur le flacon.

Mon huile d’avocat favorite sur Naturafro !

Son petit plus : elle est comestible, ce qui n’est pas (vraiment) le cas de l’huile de ricin. En tout cas pas sans effets indésirables.

Huile d’avocat vs huile de ricin : le match

	Huile d'avocat	Huile de ricin
Efficacité cheveux	17/20	18/20	L'huile de ricin prend l'avantage (de peu !)
Efficacité peau	19/20	18/20	Avantage à l'avocat !
Efficacité générale	17/20	19,5/20	L'huile de ricin est tellement polyvalente beauté/santé qu'elle reste difficile à battre
Texture	16/20	14/20	Ce sont toutes deux des huiles épaisses mais l'huile d'avocat est plus fluide.
Odeur	16/20	16/20	Une odeur relativement neutre pour nos deux huiles
Facilité d'application	16/20	15/20	Qui dit texture plus fluide dit plus facile à appliquer
Prix moyen	15/20	16/20	Surprise, l'huile de ricin est plus abordable!
Résultat	16,57	16,64	Vraiment pas loin ! Si l'huile de ricin n'avait pas toutes ces propriétés miracles pour la santé... 🙂

Le résultat est très serré et l’huile de ricin prend légèrement l’avantage. Votre choix devra donc se faire en fonction de vos besoins et de vos préférences. N’hésitez pas à essayer plusieurs huiles végétales afin de trouver celle qui vous convient le mieux.

Mes meilleures recettes

Masque fortifiant pour les cheveux

L’huile de ricin est une huile que l’on peut facilement associer à d’autres. Dans cette recette l’huile d’avocat apporte de la fluidité à une huile de ricin. Ce masque capillaire répare les cheveux secs et abîmés.

???? Ingrédients ????

20ml d’huile de ricin
10 ml d’huile d’avocat

Utilisation

Ajoutez les deux huiles dans un bol et mélangez.
Appliquez la préparation sur toute la longueur de vos cheveux
Laissez poser au minimum 30 minutes. Pense à protéger vos draps si vous laissez le soin toute la nuit, l’huile d’avocat pourrait les tacher.
Lavez-vous les cheveux avec votre shampoing habituel. Vous pouvez avoir besoin de 2 shampoings pour enlever toute l’huile.

N’hésitez pas à faire régulièrement des bains d’huile, vos cheveux vont adorer ! Pour varier les plaisirs, vous pouvez ajouter de l’huile de coco et/ou de l’huile d’argan.

Soin du visage à l’huile d’avocat

Cette recette de grand-mère est idéale si vous souhaitez apaiser les zones sèches ou irrités de votre visage. Elle soulagera les irritations et apaisera les sensations de brûlure.

???? Ingrédients ????

10 ml d’huile de ricin
5 ml d’huile d’avocat

Utilisation

Mélangez les huiles dans un bol.
Appliquez la préparation sur les zones sèches ou irritées de votre visage.
Laissez poser 15 minutes.
Rincez à l’eau tiède.

Masque purifiant pour le visage

Cette dernière astuce naturelle vous aide à nettoyer et hydrater profondément la peau de votre visage.

???? Ingrédients ????

1 avocat
5 ml d’huile d’avocat
10 ml d’huile de ricin

Utilisation

Écrasez l’avocat dans un bol à l’aide d’une fourchette.
Ajoutez les deux huiles végétales et mélangez.
Nettoyez correctement votre visage pour éliminer toutes les impuretés.
Appliquez le masque sur votre visage en prenant soin d’éviter le contour des yeux.
Laissez poser 15 minutes.
Rincez abondamment à l’eau tiède

Mes produits coup de cœur

Pour aider dans votre choix, voici une sélection de mes huiles d’avocat préférées, en vente sur internet.

Image	Marque	Quantité	Prix(€)	Avis
Huile végétale d'avocat bio	My Cosmetik Découvrir sur My Cosmetik	100 ml	moins de 15 €	4,5 / 5
Huile d'avocat pour cheveux et contour des yeux	Naturafro Découvrir sur Naturafro	100 ml	Moins de 10 €	4,5 / 5
Huile vierge d'avocat	Natessance Découvrir sur Monde Bio	250 ml	Moins de 10 €	4,3 / 5

Les huiles d’avocat que j’ai sélectionnées pour vous respectent les critères de qualité que je vous ai indiqué dans cet article.

Le mot de la fin

Difficile de choisir parmi toutes ces huiles végétales qui possèdent des vertus toutes plus intéressantes les unes que les autres. Je vous conseille donc d’en essayer plusieurs, et de voir laquelle répond le mieux à vos attentes.
Vous avez déjà essayé l’huile d’avocat pour les cheveux ? Donnez-nous votre avis et vos meilleures recettes en commentaires 😉

Je vous remercie encore une fois pour votre fidélité ! Vous êtes maintenant plus de 60000 à me suivre chaque mois sur Huile de Ricin ! C’est un plaisir de vous retrouver ici chaque jour. Alors n’hésitez pas, commentez, partagez vos recettes beauté/santé, suivez moi sur les réseaux sociaux!

A très vite pour de nouvelles astuces.

Meilleure brosse à cheveux

Une fois n’est pas coutume, aujourd’hui je vous parle d’un sujet un peu plus large que l’huile de ricin. Prendre soin de ses cheveux avec l’huile de ricin, c’est bien mais faut-il encore utiliser les bons outils pour entretenir votre chevelure de rêve! On m’a posé la question relativement souvent depuis que j’ai commencé ce blog, je me devais donc d’apporter une réponse claire et précise ! Revenons donc à la base, pour bien prendre soin de ses cheveux, il faut choisir la bonne brosse / le bon peigne à cheveux. Quelle est donc la meilleure brosse à cheveux qui vous permettra d’obtenir de beaux cheveux. Je vous expliquerai par la même occasion quels sont les bons gestes à adopter.

Dans cet article vous trouverez:

Pourquoi c’est important de bien se brosser les cheveux
Quelle est la technique idéale ?
Les 5 brosses à avoir absolument (classiques et innovantes)

La meilleure brosse à cheveux (La sélection HDR)

Produit	Caractéristiques	Qualité	Prix
Brosse Altesse	Poils de sangliers + Picots nylon	4.4/5	€€
Peigne Eqlef	Dents larges en bois	4.5/5	€
Peigne Majestik +	Dents fines	4.6/5	€
Brosse Olivia Garden	Céramique + Ions	4.3/5	€€
Tangle Teezer	Innovante, Polyvalente, Démêlante	4.4/5	€

Se brosser les cheveux, c’est important

Pourquoi bien se brosser les cheveux ?

Le brossage participe à la santé de vos cheveux. Les raisons sont multiples, voici les principales :

Répand le sébum sur la totalité du cheveux (hydratation uniforme de la racine aux pointes)
Stimule la microcirculation au niveau du cuir chevelu
Débarrasse les cheveux des impuretés
Aère les cheveux et redonne du volume

Si vous aussi vous êtes adeptes du brossage quotidien, vous trouverez sans doute beaucoup d’autres points positifs. N’hésitez pas à participer en commentaires 🙂 D’une manière générale, le brossage est indispensable pour des cheveux en pleine santé.

La bonne technique de brossage

Préparer le cheveu :

(optionnel) Effectuer un bon shampoing pour préparer vos cheveux. Utiliser un après shampoing et rincer à l’eau froide pour un meilleur rendu (brillance). Laisser sécher en enveloppant vos cheveux dans une serviette. Vous pouvez utiliser un sèche cheveux pour aller plus vite mais la chaleur endommage le cheveu.

Si vos cheveux n’ont pas besoin de shampoing, passer directement à cette étape. Utiliser un peigne à dent large pour démêler les cheveux délicatement. Commencer par les pointes et remonter tout doucement juste aux racines.

Toujours éviter de se brosser les cheveux lorsqu’ils sont encore mouillés. Vous risqueriez de les abimer. Il faut de préférence les laisser sécher. Cela prend un certain temps mais vous permet de préserver au maximum la santé de vos cheveux.

Brosser vos cheveux :

A l’aide du peigne à dents larges, séparer vos cheveux en trois sections. Cela permettra d’ajouter du volume et de simplifier le travail.

Pas besoin d’avoir trois mains 🙂 laisser simplement retomber la section arrière dans votre dos et les deux sections avant de chaque côté de votre cou. Si cette étape n’est pas possible car vos cheveux sont trop courts, pas de souci, il s’agit simplement d’une astuce qui n’est pas indispensable.

Appliquer la brosse de votre choix (en fonction de votre type de cheveux) sur les cheveux section par section. Brosser doucement de haut en bas en commençant toujours par les pointes et en remontant progressivement vers les racines . Lorsqu’une section est terminée, procéder au brossage de la suivante.

Recommandation:

Faîtes bien attention à ne pas trop forcer, en réaction à une agression extérieure les cheveux ont tendance à produire beaucoup plus de sébum ce qui rendra automatiquement vos cheveux gras.

Pour toutes celles pour qui une petite vidéo vaut mieux qu’un long article, voici de quoi vous satisfaire :

Aussi un wikihow en anglais vous permet également de reprendre le processus pas à pas! Vraiment le top.

Trouver la meilleure brosse à cheveux : les différents types de brosses / peignes

Il existe des dizaines et des dizaines de brosses et peignes différents. Pour vous éviter le casse tête, voici ma sélection des indispensables à avoir dans son tiroir. La meilleure brosse à cheveux est à adapter en fonction de votre type de cheveux mais certaines de ces brosses sont adaptées à tout types de cheveux.

Les classiques :

Brosse Altesse, une référence

La brosse en soie de sanglier et Nylon: C’est pour moi la meilleure brosse à cheveux. Sa composition unique à base de Kératine respecte la nature du cheveux et en fait l’outil idéal pour retirer l’électricité statique et lisser les cheveux. Elle permet de redistribuer équitablement les huiles naturellement présentes dans les cheveux (sébum) : votre cheveu est hydraté de la racine aux pointes. (Cheveux fins / normaux) Les picots en Nylon permettent une pénétration parfaite dans le cheveu et viennent masser le cuir chevelu. Opter soit pour la rolls Mason Pearson soit pour son équivalent français que j’utilise et recommande: l’Altesse (en plus c’est du made in France!).

Le MonkeyBrother en bois à dents larges

Le peigne à dents large : L’outil indispensable pour se démêler les cheveux après la douche sans les casser (utiliser de préférence un démêlant). Pour le matériaux, vous pouvez choisir entre le bois ou la corne; C’est aussi l’outil indispensable des cheveux bouclés! Le pro tip est un bon compromis mais si comme moi vous recherchez un matériaux plus naturel, le monkeybrother est excellent, c’est celui que j’utilise.

Le peigne fin KENT, un must

Le peigne fin : L’idéal pour lisser vos cheveux. C’est aussi et surtout l’allié indispensable pour la raie : section par section, la précision de ce peigne vous aidera à donner à vos cheveux la direction que vous souhaitez. Un basique indispensable pour vos cheveux!

La brosse ronde Olivia Garden, un best seller

La brosse ronde en poils de Nylon ionisés : parfaite pour apporter douceur et volume. Le nylon réagit avec la chaleur du sèche cheveux pour vous apporter la douceur et sublimer le cheveux en apportant la brillance. Petite ou grande en fonction de vos besoins, cette brosse est un best seller pour les adeptes du brushing!

L’innovante:

La meilleure brosse innovante : la tangle teezer

Tangle teezer : Pour démêler et coiffer tout en douceur ! Le résultat est vraiment bon. J’avais mes doutes car je suis attachée à mes classiques mais c’est vraiment un must après plusieurs mois de tests. Le GROS avantage de cette brosse c’est sa polyvalence. On peut en effet l’utiliser sur tout type de cheveux : bouclés, frisés, crépus, fins, épais… Bref, pas besoin de se prendre la tête en fonction de votre type, la tangle teezer répondra à vos besoins. Elle est vraiment idéale pour les cheveux fragiles, fins et pour celles qui portent des extensions car elle ne tire pas sur les cheveux.

Attention cette brosse a eu tellement de succès que des contrefaçons circulent! Comment faire la différence? Teezer et non TeAzer 🙂 Faîtes attentions mesdames!

Entretenir sa brosse à cheveux

Enfin, n’oubliez pas de bien prendre soin de votre brosse à cheveux. Il faut pour cela la nettoyer régulièrement. Après chaque utilisation, il est indispensable de retirer les cheveux qui se sont accrochés à la brosse. De temps en temps, je vous recommande aussi de laver régulièrement votre brosse avec de l’eau et du savon (ou shampoing) tout simplement. Après l’avoir correctement lavée, rincer la brosse et la sécher. Cette routine d’entretien vous permettra de conserver votre brosse en bon état pendant de nombreuses années!

Merci à vous toutes et tous qui me suivez sur Huile de Ricin! J’espère que cette article vous a plue et que vous avez enfin trouver la meilleure brosse à cheveux ! Vous êtes de plus en plus nombreux sur mon blog et je vous en remercie. N’hésitez pas à me suivre sur Google + et Twitter pour toutes les nouveautés du blog en exclusivité! Vos commentaires sont également les bienvenus!

Huile de ricin calvitie

La calvitie est un phénomène qui touche jusqu’à 70% des hommes à partir d’un certain âge. Il concerne également les femmes mais celles ci ont un avantage génétique à ce niveau. Quoi qu’il en soit, c’est un phénomène qui nous préoccupe lorsqu’il nous touche car il nous oblige à repenser notre coiffure et/ou à trouver de nouvelles solution.

Vous trouverez dans cet article :

La calvitie en bref
Différentes solutions
Huile de ricin & calvitie
Adopter un nouveau look ?

La calvitie, c’est quoi ?

Chez l’homme

La calvitie, c’est un phénomène principalement masculin qui apparaît généralement entre 20 et 40 ans. Elle se caractérise par une perte de cheveux supérieure à la normale (>100 par jours) qui entraîne un dégagement au niveau du front, des tempes ou encore au sommet du crâne.

Les causes sont multiples même si certains facteurs jouent un rôle majeur dans l’accélération de la chute des cheveux :

Un excès d’hormones mâles : accélération du cycle du cheveux (cause principale et héréditaire)
Le stress : en fonction de votre situation, le stress peut aggraver la chute des cheveux
Une alimentation déséquilibrée : carence en vitamines nécessaires à une bonne santé du cheveux
Un shampoing agressif
Certains médicaments

Découvrez mon huile de ricin préférée pour Homme & Femme

Chez la femme

La calvitie est moins fréquente chez nous les femmes mais elle existe tout de même. Quoi qu’il en soit, elle n’apparaît pas de la même façon : il s’agit plutôt d’une perte diffuse des cheveux.

Ce qui signifie que l’on observera très rarement une calvitie complète. Les causes sont là aussi multiples et varient par rapport aux hommes :

Après la ménopause : la baisse des hormones féminines entraîne une fragilisation des cheveux.
Le stress : en fonction de votre situation, le stress peut aggraver la chute des cheveux.
Une alimentation déséquilibrée : carence en vitamines nécessaires à une bonne santé du cheveux.
Un shampoing agressif.
Certains médicaments.

Quelles solutions ?

Au risque d’en décevoir pas mal, il n’y a pour l’instant pas 50 solutions pour lutter contre la calvitie. La première chose à faire c’est de consulter un médecin qui pourra vous dire si oui ou non vous souffrez de calvitie et bien entendu afin d’essayer d’en trouver la cause. En fonction du résultat, il pourra vous proposer un traitement adapté.

Une solution généralement prescrite par votre médecin, les compléments alimentaires. En effet, nos cheveux ont des besoins extrêmement importants en acides aminés souffrés et en vitamines (B5, B6 et PP).

Une autre solution assez standard consiste à appliquer du Minoxidil deux fois par jour localement dans les zones où la perte est notable.

Le résultat est variable avec une réussite pour 1/3 des patients (repousse), une réussite partielle (arrêt de la chute) pour un autre tiers et enfin, aucun effet sur le dernier tiers. Il faut aussi compter avec des effets secondaires locaux chez certaines personnes : rougeurs, démangeaisons, cheveux gras.

Pour ces deux solutions il faudra être patient car les résultats ne sont quoi qu’il en soit pas visibles avant quelques mois.

De nouvelles solutions sont encore à l’étude et s’avèrent prometteuses, je vous conseille donc de garder l’œil ouvert et notamment pour des analogues des prostaglandines avec le bimatoprost actif sur la pousse des poils.

Vous pouvez aussi avoir recours à la chirurgie, mais cela prend du temps et n’a pas forcément très rentable. Heureusement, de nouvelles techniques sont en cours de développement.

Très récemment, des scientifiques Américains on mis au point une nouvelle technique contre la calvitie. En greffant les cheveux sur une trame bien précise, ils réussissent à obtenir un résultat exceptionnel de repousse : 6 fois plus qu’en ayant recours aux méthodes traditionnelles (voir article du Point). Il y a donc un véritable espoir sur le court terme !

Que faire en attendant? Existe-t-il des solutions naturelles? L’huile de ricin peut elle vous aider à lutter contre la calvitie?

Huile de ricin calvitie : un allié naturel

L’huile de ricin est réputée pour son efficacité pour les cheveux et pour leur pousse. Cette huile extraite de la graine de ricin est redoutable pour accélérer la pousse des cheveux mais encore faut il que le cheveu existe.

Dans le cas de la calvitie, le cheveu disparaît et c’est bien là le problème. Si l’huile de ricin stimule la pousse, elle n’a en théorie pas d’effet miracle pour faire réapparaître un cheveu disparu… Il faut donc anticiper au maximum et je conseille ici de l’utiliser en traitement préventif.

Où trouver une bonne huile de ricin ? La réponse ici

Si votre paternel est chauve, il y a de fortes chances que vous le deveniez aussi. N’attendez pas! En application de la racine aux pointes elle permettra de nourrir les cheveux en profondeur.

L’application est très simple et je vous conseille de jeter un œil à mon article qui vous facilitera la tache. Vos cheveux seront renforcés car l’huile de ricin favorisera la micro-circulation cutanée au niveau du bulbe, ce qui vous permettra de garder des cheveux en pleine santé plus longtemps. L’huile de ricin a aussi une action antifongique et antibactérienne qui vous débarrasse des intrus capillaires 🙂

Adopter un nouveau look

Pour les hommes, devenir chauve n’est pas une fatalité et certains ont même réussi à saisir cette opportunité pour se créer un look sans pareil !

Voici donc ma recommandation pour les plus audacieux : on rase la tête et on fait pousser la barbe ! C’est un look audacieux qui permet d’assumer pleinement sa calvitie et qui vous donnera un tout nouveau look et peut être même une grande élégance.

Ma recommandation lorsque la calvitie pointe le bout de son nez c’est de tout raser! Pourquoi? Parce que la calvitie vous est imposée et que vous n’y pouvez rien; alors en prenant la décision de vous raser le crâne, vous prenez le contrôle et affirmez votre personnalité ! C’est bien mieux que de se cacher derrières les trois ou quatre cheveux qu’il vous reste. Pour vous raser vous même la tête, suivez ce petit guide vidéo très bien fait!

Pour obtenir le look parfait, voici quelques accessoires qui pourraient vous être utiles. Je vous donne ma recommandation car je voulais vous faire gagner du temps et j’ai fait ma petite étude de marché autour des produits proposés sur Amazon et bien entendu en fonction de l’avis de mon mari. Libre à vous de choisir votre propre matériel bien entendu 🙂

Une bonne tondeuse si c’est votre première fois, pour désépaissir : La Babyliss E709E Tondeuse Cheveux Wtech est vraiment au top pour cela ! D’une manière générale, n’importe quelle tondeuse pourra faire l’affaire à partir du moment où elle vous permet de dégager assez votre crâne pour pouvoir effectuer le rasage précis qui s’impose.

Une mousse à raser ou gel pour préparer le crâne : Le gel à raser Gillette est le favori de mon mari ! Le gel va permettre de bien faire glisser la lame pour un minimum d’irritation. Encore une fois, votre produit de rasage habituel pourra très bien faire l’affaire. Le gel à raser Gillette est simplement un excellent compromis.

Un rasoir, pour raser au plus près : Dans le même esprit, le rasoir Gillette est parfaitement adapté au rasage de votre tête! Je n’ai pas d’actions chez Gillette mais en l’occurrence leurs produits sont au top pour un rasage précis et confortable. A vous de voir!

Un après rasage / lotion hydratante : Je vous suggère ici l’huile de ricin qu’il faudra rincer mais qui hydratera la peau en profondeur. Sinon plus traditionnel, une crème hydratante fera parfaitement l’affaire! Il faut éviter de sauter cette étape surtout si c’est la première fois que vous effectuez un rasage. Sinon, vous risquez les démangeaisons à coup sûr!

Ajoutez à cela une belle barbe et vous obtenez un style sans pareil de dur à cuire qui en ferra fondre plus d’une! Il y a un charme indéniable pour ceux qui osent prendre des risque et ce style là ferra à coup sûr des ravages… Voir mon guide pour obtenir une belle barbe.

Vous avez aimé mon article huile de ricin calvitie? N’hésitez pas à me laisser un petit commentaire et à partager sur les réseaux sociaux !

Découvrez mon article sur les bienfaits de l’huile de ricin pour les ongles

Huile de ricin sourcils : astuces pour les rendre magnifiques

Les sourcils c’est presque la première chose qu’on voit chez quelqu’un. Peut être pas directement, mais ils créent en tout cas une véritable harmonie sur votre visage. Une petite erreur peut vite vous coûter cher et vous donner un air étrange 🙂 Pour moi, si les sourcils sont trop retouchés, il y a comme un air de faux…

Ce sont de petits détails et un entretien minutieux qui feront toute la différence. Quelles sont les astuces à suivre pour des sourcils parfaits et comment l’huile de ricin peut contribuer à les rendre encore plus beaux ?

Voici mes astuces pour les rendre magnifiques. Si vous êtes nouveau/nouvelle sur ce blog, et que vous ne connaissez pas encore l’huile de ricin et souhaitez en savoir un peu plus, n’hésitez pas à me suivre sur facebook , pinterest !

Vous découvrirez dans cet article :

Comment obtenir une forme naturelle et soignée pour vos sourcils
En prendre soin en appliquant de l’huile de ricin sur les sourcils
Corriger les erreurs de parcours ou les petits trous de sourcils

1. Choisir la meilleure forme de sourcil

La technique la plus simple qui fonctionne pour des sourcils ayant une forme naturelle et soignée :

Début du sourcil : Placez un crayon contre votre narine de façon à former une droite perpendiculaire au sol. Lorsque cette droite rencontre votre sourcil, cela vous donne son début.
Courbe du sourcil : On part encore une fois de la narine en passant par la pupille (bas de la pupille actuellement).
Fin du sourcil : On prend son crayon que l’on positionne de façon à former une droite entre la narine et le coin extérieur de l’œil. Lorsque cette droite rencontre votre sourcils, cela vous donne sa fin.

Une règle super importante pour l’épilation du sourcil ! Les deux premiers tiers du sourcil devraient légèrement remonter et le dernier tiers redescendre. Ainsi, d’une manière générale le point le plus haut du sourcil se situe environ au dernier tiers de votre sourcil.

Pour la zone ascendante : On garde l’épaisseur, pas besoin d’affiner. On veut ici garder une ligne relativement droite en épilant juste ce qui dépasse de cette ligne.
Pour la zone descendante : C’est cette partie qu’on affine. Progressivement les bords se rapprochent.

Dur de vous lancer? Essayez ce tuto plutôt bien fait! Lufy m’a fait sourire avec sa prononciation du mot sourcil mais elle est super pro et vous résume très bien tout ça! A vous de jouer.

2. En prendre soin : huile de ricin pour les sourcils

Vous le savez sans doute, l’huile de ricin est une huile très spéciale. Ses vertus sont multiples à la fois pour votre beauté mais aussi pour votre santé. Elle est particulièrement efficace lorsqu’il s’agit de prendre soin de vos sourcils, cils ou cheveux. Quelle action a-t-elle pour vos sourcils ?

Retrouvez mon huile de ricin préférée

Faire pousser ses sourcils

Force est de constater qu’une grande majorité de celles qui ont essayé l’huile de ricin pour les sourcils constatent une différence significative au bout de quelques semaines. Il semble que la vitamine E qui est présente dans l’huile de ricin soit à l’origine de cette vertu incroyable. C’est en effet cette vitamine E qui favorise la micro-circulation cutanée. Elle assure ainsi un apport de nutriment beaucoup plus important pour les sourcils. En application localisée au niveau du bulbe pileux, elle va ainsi renforcer le sourcil et permettre une croissance plus rapide.

Huile de ricin sourcils : Soigner la texture

D’une manière générale l’huile de ricin sur les sourcils est une excellente méthode pour apporter une texture plus douce. L’huile va nourrir le sourcil et lui apporter une texture beaucoup plus agréable au toucher. Les sourcils retrouvent leur pleine santé et c’est vraiment visible !

Comment procéder ?

Pour appliquer l’huile de ricin sur les sourcils, rien de plus simple. L’huile de ricin est une huile épaisse, elle est donc pratique à étaler sur les sourcils car elle ne coule pas trop. De la même manière que pour vos cils, vous pouvez utiliser 3 méthodes.

Avec vos doigts tout simplement, avec un coton tige si vous ne voulez pas l’appliquer directement ou encore avec une petite brosse qui permet de bien répartir équitablement sur l’ensemble du sourcil.

3. Corriger les erreurs de parcours

Cela nous est toutes arrivé un jour ! On épile un peu trop et c’est le drame 🙂 Pas de souci, il y a toujours une solution. Pour que le rendu soit le plus naturel possible, évitez le crayon ! Le kit sourcil qu’il vous faut :

Une cire + fard à paupière
3 pinceaux : petit, moyen et brosse à sourcil
1 palette contenant un fard à paupière beige

Comment procéder ? Suivez le guide « Beauty Commando »

Prélever un petit peu de cire à l’aide du petit pinceau biseauté.
Commencer au début du sourcil et remplir en faisant attention a ne pas trop en mettre (garder l’harmonie du sourcil)
On passe au fard, on en prélève avec le petit pinceau et on applique en passant sur la cire pour fixer la matière
Avec la brosse, on enlève l’excédent et on replace son sourcil.
Pour éclairer le regard, un peu de fard à paupière beige sous l’arcade sourcilière.

Simple et efficace!

Vous avez d’autres secrets pour prendre soin de vos sourcils, les entretenir ou encore pour réparer les petites erreurs de parcours? N’hésitez pas à partager votre expérience en commentaires! Si vous avez aimé mon article « Huile de ricin sourcils » n’hésitez pas à me suivre sur twitter ! Merci à toutes et à très vite!

Vous vous sentez une âme d’aventurière ? Voici quelques idées de forme de sourcils à adapter en fonction de votre visage

« Jamaïcan black castor oil », mon top 5 des utilisations

La « Jamaïcan black castor oil », c’est quoi ?

Vous connaissez l’huile de ricin? Cette huile obtenue par pression des graines du même nom et dont les bénéfices sont incroyables pour vos cheveux, cils & sourcils, votre peau, vos ongles et même votre santé en général !

La Jamaïcan black castor oil ou huile de ricin noire de jamaïque, c’est presque la même chose ! Ses effets sont relativement similaires mais certains lui trouvent une efficacité incomparable. Elle est énormément plébiscitée dans les Antilles et je vais essayer de vous expliquer pourquoi.

Dans cet article :

Qu’est ce que la Jamaïcan Black Castor Oil ?
Top 5 des utilisations
1 | Soin avant shampoing
2 | Sceller l’hydratation
3 | Masque revitalisant
4 | Tresse parfaite
5 | Rinçage

J’ai découvert cette huile du fait de mes recherches sur l’huile de ricin et c’est en discutant avec mon amie Stephany d’origine Jamaïcaine que j’en ai su plus sur les vertus de cette variante de l’huile de ricin.

A l’époque sa grand mère lui en donnait par voie interne (mauvais souvenirs pour elle 🙂 l’huile de ricin à des propriétés laxatives! Attention d’ailleurs je ne le recommande pas du tout pour cet usage).

La Jamaïcan black castor oil diffère de l’huile de ricin simplement en raison de sa teneur en carbone créée par la torréfaction des fèves de ricin avant extraction de l’huile (voir mon infographie).

Voir mon Infographie détaillée sur l’huile de ricin noire

C’est cette teneur qui selon les producteurs et les aficionados serait responsable de l’efficacité plus importante de cette version de l’huile de ricin.

Les études portant sur l’utilisation de la Jamaïcan black castor oil sont difficiles à trouver, mais vous obtiendrez beaucoup d’anecdotes sur son efficacité sur les forums ou si vous aussi vous avez dans votre entourage des personnes originaires de Jamaïque ou des Antilles.

Découvrir mon huile favorite sur Colorful Black !

Quoi qu’il en soit, cette huile est très efficace et elle peut être incorporée à plusieurs niveau dans votre routine beauté et plus particulièrement en soin capillaire. J’ai personnellement testé la Jamaïcan Black Castor Oil de Sunny Isle que l’on trouve assez facilement sur Colorful Black.

Je vous présente donc 5 façons d’incorporer l’huile de ricin noire de Jamaïque dans votre soin des cheveux. Je recommande ces utilisations surtout pour des cheveux crépus.

1. Le soin avant shampoing idéal

Utilisée en soin avant shampooing, l’ huile de ricin noire est un allié de choix! Surtout si vous souffrez de pellicules ou d’un cuir chevelu sec. Ses propriétés anti-fongiques en font l’huile parfaite pour le traitement de certaines maladies du cuir chevelu. Elle hydrate en profondeur et permet d’apaiser la sécheresse excessive causée par des shampoings agressifs. Deux choses importantes ici : l’utiliser régulièrement et choisir un produit de qualité !

L’huile de ricin noire tout comme sa sœur jumelle l’huile de ricin traditionnelle est un produit relativement visqueux. Je vous conseille donc de l’utiliser en mélange avec une huile végétale plus souple, plus légère (huile d’olive, ou ma recette spéciale à l’huile de coco).

2. Sceller l’hydratation sur les pointes rebelles

Sceller l’hydratation signifie utiliser une huile pour conserver l’humidité. Lorsqu’on hydrate les cheveux, on veut essayer au maximum de conserver cette hydratation en utilisant l’huile de ricin noire pour empêcher l’eau de s’évaporer. Cela permet à vos cheveux de rester doux et flexibles et ainsi d’éviter qu’ils ne cassent !

Une fois que vous avez humidifié vos pointes avec un spray à base d’eau, la Jamaïcan Black Castor Oil peut être appliquée aux extrémités de vos cheveux.

Un élément important à prendre en compte, l’huile de ricin noire est assez collante, je vous recommande de faire bien attention et d’y aller délicatement pour celles qui ont des cheveux fins qui sont par conséquent plus fragiles.

3. Un masque revitalisant

C’est comme ça que j’ai commencé l’huile de ricin ! Ma technique est relativement facile car j’utilise simplement l‘huile de ricin avec de l’huile de coco que je laisse poser quelques heures / la nuit.

Voici une variante de ma recette adaptée à la Jamaïcan black castor oil et utilisée par une très bonne amie à moi, Stephany.

1 œuf
1 cuillère à soupe de Jamaïcan Black Castor Oil
1 cuillère à soupe d’huile d’argan
1 cuillère à café d’huile d’olive
4 cuillères à soupe de votre après shampoing

Bien entendu si vos cheveux sont très épais, vous pouvez augmenter les proportions! Il suffit ensuite de prendre son courage à une main et d’en garder une autre pour appliquer le mélange sur vos cheveux 🙂

Massez bien du cuir chevelu jusqu’aux pointes et couvrez tout ça avec une serviette chaude. Stephany recommande d’utiliser un sèche cheveux pour conserver la chaleur pendant environ 15-20 minutes. Il parait vraiment que ce traitement vous change la vie!

4. Faire une jolie tresse

L’huile de ricin comme vous l’aurez compris est relativement épaisse, il faut donc éviter d’en mettre trop pour ne pas vous retrouver dans une situation difficile 🙂 (enfin quoi qu’il arrive ça se rince).

Quoi qu’il en soit cette texture particulière lui permet de maintenir vos cheveux bien en place. Si vous voulez obtenir une tresse bien lisse, appliquez un tout petit peu d’huile, cela vous permettra de conserver vos cheveux en place et sans frisotis pour plus longtemps.

5. Rinçage à l’huile

Cette méthode est connue pour son effet magique sur les cheveux crépus, afro, c’est facile à faire et peut vous éviter le cauchemar du démêlage. La Jamaïcan Black Castor Oil rend vos cheveux doux et faciles à démêler ! Un vrai bonheur.

Comment faire ? « Shampouinez » bien vos cheveux, appliquer un mélange huile de ricin huile d’olive (50/50) de la racine aux pointes. Une fois que vos cheveux sont bien imprégnés, rincer l’huile avec de l’eau chaude. Une fois terminé, ajouter votre après shampoing et rincer à nouveau avec de l’eau tiède. Un bonheur non?

Alors qu’en dites vous ? Ça vous a plu ? Quelle est votre routine ? Un petit commentaire pour me dire tout ça! Si vous voulez rester informé de toutes les nouveautés du site, n’hésitez pas à me suivre sur Twitter et Google +! Page récemment créée! Merci d’avance pour votre soutien! Merci les filles et à très bientôt!

Huile de ricin huile d’argan : Le match

Huile de ricin huile d’argan(e) : le match de la semaine

Voici notre troisième match dans la série des comparaisons de l’huile de ricin avec d’autres huiles végétales. Cette semaine c’est une huile plutôt connue qui est à l’honneur : l’huile d’argan.

Vous trouverez dans cet article :

Une définition de l’huile d’argan
Les avantages de l’huile d’argan
Un comparatif huile de ricin huile d’argan
RECETTES : La complémentarité huile de ricin huile d’argan
Mon top des huiles d’argan

Je l’ai vraiment découvert grâce à ma nièce qui m’en a rapportée pour son retour du 4L trophy. Ayant passé quelques jours au Maroc, elle m’en a ramené une petite bouteille ! J’ai donc logiquement essayé d’en savoir plus sur cette huile tout à fait surprenante.

Mon huile favorite sur My Cosmetik !

L’huile d’argan c’est quoi ?

Originaire du Maroc, l’arganier est « l’Arbre béni des Dieux » selon les Berbères. Il s’agit d’un arbre très ancien qui pousse sur les versants ensoleillés de l’Atlas.

La réserve qui contient ses arbres est classée au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 1999 pour sa richesse écologique. L’arganier est utilisé par les populations locales pour des usages multiples (construction, chauffage principalement).

Les fruits de l’arganiers sont de la taille d’une olive (légèrement plus gros) : ils sont mûrs à la fin du printemps et ils tombent au début de l’été. Ces fruits contiennent des amendons (graines séparées de la coque plus dure).

C’est de la pression à froid de ces amendons que l’on va obtenir l’huile d’argan ou d’argane (apparemment on peut dire les deux). On obtient alors une huile de couleur jaune clair à l’odeur particulière mais subtile.

Son goût est assez agréable mais légèrement amer et parfois même piquant. Vous l’aurez donc compris, on peut utiliser l’huile d’argan à la fois en cuisine et en soins cosmétiques.

Quelles sont ses vertus ?

- Protège, revitalise et nourrit la peau
- Maintien de la souplesse cutanée, émolliente
- Vertus stimulantes, anti-vieillissement
- Tonifie et revitalise les cheveux, cils et sourcils

Retrouvez une huile d’argan top qualité chez Naturafro

Comme pour toutes les huiles végétales dont nous parlons sur ce blog, il est indispensable qu’elle soit vierge de première pression à froid. Il faut bien entendu s’assurer qu’elle n’a pas été extraite par solvant ou qu’elle n’est pas issue de pressions successives (seconde, troisième…).

Toutes ces étapes viendraient abîmer le produit. Comme vous vous en doutez, le raffinage dénature l’huile qui ne présente alors plus grand intérêt pour la santé. (voir mon guide pour bien choisir une huile végétale).

Huile de ricin huile d’argan : le match

	Huile d'argan	Huile de ricin
Efficacité cheveux	18/20	18/20	Une efficacité redoutable pour nos deux huiles
Efficacité peau	18,5/20	18/20	Tout petit avantage à l'huile d'argan, la peau c'est sa spécialité !
Efficacité générale	17,5/20	19,5/20	Notre huile de ricin si polyvalente reste pour l'instant imbattable sur ce point.
Texture	16/20	14/20	Texture indéniablement plus subtile pour l'huile d'argan
Odeur	16/20	16/20	Légère odeur plutôt neutre, rien d'entêtant ni pour l'une ni pour l'autre
Facilité d'application	17/20	15/20	L'huile d'argan est plus fluide donc plus simple à étaler
Prix moyen	13/20	16/20	L'huile d'argan est plus cher (10€ / 100ml pour 5€ pour l'huile de ricin)
Résultat	16,57	16,64	HUILE DE RICIN

L’huile d’argan talonne de près l’huile de ricin. Ses vertus exceptionnelles en font une concurrente de taille. Quoi qu’il en soit, je trouve vraiment l’huile d’argan magique pour la peau. C’est aussi une huile qui a une histoire et qui me fait toujours voyager avec son odeur délicate et sa couleur dorée.

Complémentarité

On peut quasiment toujours associer deux huiles végétales pour profiter de leurs bienfaits communs. On peut même y ajouter des huiles essentielles pour encore plus d’efficacité. Voici quelques idées pour prendre soin de vous avec l’huile d’argan.

Masque hydratant pour les cheveux:

1 cuillère à soupe d’Huile de ricin
2 cuillère à soupe Huile d’argan
50 à 100 mL de Lait de coco (en fonction de votre longueur)

Pour revitaliser les cheveux :

2/3 d’huile d’Argan
1/3 d’huile de Jojoba
1 goutte d’huile essentielle Ylang Ylang
1 goutte d’huile essentielle de géranium odorant

Appliquer ce mélange en masque le soir avant d’aller se coucher et laver le matin avec un bon shampooing.

Pour une peau sèche (et/ou vieillissante) :

- ¾ d’huile d’Argan
- ¼ d’huile de rose musquée
- 1 goutte d’huile essentielle de carotte
- 1 goutte d’huile essentielle de myrte rouge

Appliquer 2-3 gouttes de ce mélange d’huile d’argan sur votre visage le soir (après l’avoir bien nettoyé).

Huiles testées et approuvées

Image	Nom	Marque	Quantité	Prix (€)	Avis
	Huile d'Argan Vierge Pressée à Froid BIO	My Cosmetik	100 ml	€	4,1/5
	Huile d'argan pour cheveux, visage & cuisine	Naturafro	100 ml	€€	4,2/5

Vous avez aimé mon comparatif huile de ricin huile d’argan ? Vous avez d’autres recettes? N’hésitez pas à partager vos astuces en commentaires!

Huile de ricin huile de jojoba : le match

Huile de ricin huile de Jojoba : le match de la semaine

Voici donc mon deuxième article qui compare mon huile favorite à une autre huile aux propriétés tout à fait étonnantes.

Cette semaine, l’huile de Jojoba est à l’honneur. J’en ai beaucoup entendu parlé et j’ai eu envie d’en savoir d’avantage et de partager mes recherches avec vous. Quel est donc le secret du jojoba et de ses graines ?

Mon huile favorite sur Naturafro!

Vous trouverez dans cet article :

- Une définition de l’huile de jojoba
- Les avantages de l’huile de jojoba
- Un comparatif huile de ricin huile de jojoba
- La complémentarité huile de ricin huile de jojoba (recette peau + cheveux)
- Mon top des huiles de jojoba

L’huile de Jojoba c’est quoi ?

C’est une huile végétale particulièrement intéressante du fait de ses propriétés et de sa composition originale. Un nom scientifique exotique (comme d’habitude) « Simmondsia Chinensis » pour le Jojoba qui est un arbuste buissonnant originaire d’Argentine.

Il peut atteindre 4 mètres de hauteur et peut vivre plus d’une centaine d’années. Pas mal pour un arbuste ! C’est la graine de couleur marron, obtenue après séchage du fruit, qui fournit l’huile.

Cette graine de la taille d’une olive contient 50% de son poids en composants huileux.

Elle est voisine dans sa composition des cires liquides, elle contient en effet 98% d’esters, eux mêmes formés à partir d’alcool gras et d’acides gras mono-insaturés. Elle est très peu sensible au rancissement.

Enfin, lorsque la température descend en dessous de 15°C, elle devient solide. On peut alors la réchauffer au bain marie, cela n’a pas d’incidence sur ses qualités.

Voici une petite vidéo explicative où Julien vous explique ce qu’est l’huile de Jojoba.

Quelles sont ses vertus ?

Exceptionnelle affinité avec la peau
Protège et lubrifie la peau
Ralentissement du vieillissement de la peau
Régule la production de sébum
Stimule la vitalité de la peau
Protège la peau des agents pathogènes
Filtre solaire partiel (indice 4-5)
Soin du cuir chevelu

Il est indispensable qu’elle soit vierge de première pression à froid. Il est très important de s’assurer qu’elle n’a pas été extraite par solvant ou encore qu’elle n’est pas issue de pressions successives (seconde, troisième…).

Comme vous vous en doutez, le raffinage dénature l’huile qui ne présente alors plus grand intérêt pour la santé. (voir mon guide pour bien choisir une huile végétale).

Huile de ricin huile de Jojoba : Le match

	Huile de jojoba	Huile de ricin	Vainqueur
Efficacité cheveux	16/20	18/20	L'huile de ricin prend la tête ! Des effets exceptionnels pour les cheveux
Efficacité peau	19/20	18/20	La spécialité de l'huile de jojoba, c'est la peau !
Efficacité générale	17/20	19,5/20	Léger avantage pour l'huile de ricin "mutlifonction" 🙂
Texture	16/20	14/20	Moins visqueuse l'huile de jojoba est plus agréable au toucher
Odeur	16,5/20	16/20	L'huile de jojoba a un léger parfum de noix
Facilité d'application	17/20	15/20	Avantage à l'huile de jojoba moins visqueuse
Prix moyen	13/20	16/20	L'huile de jojoba est plus cher
RESULTAT	16,35	16,64	HUILE DE RICIN

L’huile de Jojoba a presque fait la peau à l’huile de ricin 🙂 Vous me direz sans doute que je ne suis pas objective ! Vous aurez sans doute raison!

L’idée ici est simplement de dénicher les meilleurs huiles et d’obtenir une petite comparaison avec l’huile de ricin. En fonction de cela, en utilisant les atouts de chacune d’entre elles, on peut obtenir des mélanges d’une efficacité redoutable !

Complémentarité : Recette huile de ricin / huile de jojoba peau

Encore deux huiles complémentaires! Puisque l’avantage de l’huile de jojoba réside dans son excellente affinité avec la peau, je vous suggère un petit mélange pour prendre soin d’elle !

Mélanger à proportion égale l’huile de jojoba et l’huile de ricin.
Ajoutez y deux gouttes d’huile essentielle de bois de rose et mélanger délicatement le tout.
Appliquer votre petit mélange sur votre peau sèche.

J’ai souvent la peau qui tire, en particulier après la douche. J’ai testé cette semaine en appliquant le mélange tout en douceur, c’est un vrai bonheur et une vraie sensation de bien être qui ne graisse pas mas peau.

On sent vraiment la différence. Si vous aussi vous avez votre recette à base d’huile de Jojoba, n’hésitez pas à laisser un commentaire, je serais ravi de découvrir votre utilisation !

Complémentarité : Recette huile de ricin / huile de jojoba cheveux

L’huile de jojoba combinée à l’huile de ricin est également un délice pour les cheveux. Rien de plus simple :

Mélanger les deux huiles à proportions égales
Appliquez le mélange de la racine aux pointes
Laissez poser 20 minutes minimum
Rincez bien

Le pouvoir de ses deux huiles en mélange sur vos cheveux est tout simplement formidable. L’huile de jojoba pour les cheveux se combine parfaitement à l’huile de ricin car elle lui donne une texture beaucoup plus malléable.

Huiles testées et approuvées

Vous trouvez ici les meilleurs huiles de Jojoba. Si vous souhaitez retrouver mes huiles de ricin préférées, suivez le guide. Ou pour trouver mon huile de ricin préférée sur internet directement, c’est par ici.

Nom	Marque	Quantité	Prix (€)	Avis
Huile de jojoba pour cheveux et visage	Naturafro	100 ml	€	5/5
Huile Jojoba Bio	Natessance	100 ml	€	5/5
Huile de Jojoba Pressée à Froid BIO	My Cosmetik	100 ml	€	4,5/5