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Huile de ricin bébé : baume apaisant maison

Si vous avez un ou plusieurs enfants, vous connaissez sans doute le casse tête des produits à utiliser pour votre bébé ! Difficile de trouver LE produit idéal parmi la pléthore de lotions ou autres crèmes hydratantes.

D’autant que malgré leur odeur et texture agréable, beaucoup d’entre elles comportent des produits pas forcément très naturels…  Voici donc une petite recette qui vous permettra de créer VOTRE baume pour bébé à base de produits naturels !

Dans cet article : 

  • Pourquoi la peau de bébé est plus sensible
  • Contenu des produits traditionnellement utilisés
  • Bien choisir des ingrédients naturels
  • La recette de baume pour bébé!

Une peau sensible !

La peau de bébé est plus sensible que celle d’un adulte :

  • Couche cornée très fine : sensibilité accrue aux agents chimiques et aux rayons solaires (jusqu’à 4 ans).
  • Film hydrolipidique mince : exposition plus importante aux agressions extérieures (vent, variations de température, frottements).
  • Lubrification naturelle réduite : mauvaise régulation thermique, dessèchement, difficulté d’élimination des toxines.
  • Production de mélanine réduite : sensibilité plus importante aux rayons ultraviolets.

Il faut donc en prendre particulièrement soin !

huile de ricin bébé peau douce

Que contiennent les produits pour bébé ?

Malheureusement beaucoup trop de produits chimiques : Phtalate, Parabène, Formaldéhyde, Dioxane, Phénoxyéthanol. Si l’on ne connait pas encore les conséquences à long terme de l’utilisation de certains de ces produits, d’autres sont reconnus scientifiquement comme dangereux pour bébé. C’est le cas par exemple du phénoxyéthanol (pour en savoir plus).

huile de ricin bébé lotions

Bref, sans entrer dans les détails, on n’est si bien servi que par soi même 🙂 Pour prendre soin de son bébé, rien de tel que des ingrédients 100% naturels dont vous connaissez la provenance ! C’est parfait pour sa peau et vous êtes certaines de ne pas l’exposer à des produits douteux.

Choisir des ingrédients naturels

J’ai donc décidé de partir à la chasse aux bons ingrédients naturels afin d’éviter tous ces produits synthétiques. Voici donc ma sélection :

  • Du beurre de cacao : naturellement riche en antioxydants et acides gras qui vont hydrater la peau.
  • Du beurre de karité : source naturelle plein de vitamines A et d’autres nutriments, parfait pour nourrir la peau de bébé.
  • De l’huile d’olive : pour hydrater et protéger la peau.
  • De l’huile de ricin (évidemment 🙂 ) : les vertus de l’huile de ricin pour la peau sont exceptionnelles! Tout ça grâce à l’acide ricinoléique.
  • Des huiles essentielles : pour la bonne odeur évidemment et pour profiter de bienfaits supplémentaires (attention si bébé à moins de 3 mois, ne pas utiliser d’huiles essentielles). 

Vous l’aurez remarqué, ces ingrédients sont facilement trouvables! Vous en possédez sans doute déjà quelques uns. Complétez vite votre panoplie et vous pourrez vous aussi fabriquer votre baume en quelques instants.

Cliquez ici pour voir comment choisir votre huile de ricin

La recette

Cette recette est facile à faire et ne prend pas plus de 5 minutes. Ajoutez tout simplement les ingrédient suivants (pour obtenir directement les ingrédients que j’ai utilisés, il suffit de voir le lien) : 

recette huile de ricin bébé

 

  • 55g de beurre de cacao
  • 55g de beurre de karité
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (plus pour une texture plus souple)
  • 1 cuillère à soupe d’huile de ricin
  • Une quinzaine de gouttes de 3 huiles essentielles de votre choix (j’ai utilisé : lavande fine, camomille romaine et tea tree) //attention si bébé à moins de 3 mois, ne pas utiliser d’huiles essentielles + toutes les huiles essentielles ne sont pas adaptées à la peau de bébé, renseignez vous avant toute utilisation//

Mélangez les ingrédients (sauf les huiles essentielles) dans une casserole et les faire fondre lentement au bain marie. Faire fondre jusqu’à obtenir un ensemble homogène. Ajouter les huiles essentielles. Verser dans un petit récipient (en verre si vous avez, c’est plus sympa 🙂 ). 

Le mélange devient compact après quelques heures (soyez patient(e)) ce qui est appréciable pour ne pas trop en mettre à la fois. Pour obtenir une telle texture, je vous recommande de mettre votre préparation directement au frigo.

Huile de ricin bébé baume

Si vous préférez une texture plus fluide, il suffit simplement de refondre le tout et d’ajouter plus de liquide (huile d’olive, huile de ricin ou autre huile si vous vous sentez inspirée).

Enfin une de mes amies qui fait elle aussi le même genre de baume m’a suggérée, lors de la préparation, de battre le tout à l’aide d’un batteur à main afin d’obtenir une texture plus onctueuse!

Pour les enfants allergiques au beurre de karité, vous pouvez le remplacer par du beurre de mangue ou tout simplement doubler les proportions de beurre de cacao.

Huile de ricin bébé :  quelle utilisation ?

Vous pouvez l’utiliser sur tout le corps de bébé pour bien l’hydrater et pas seulement sur ses petites fesses qui peuvent souvent être irritées.

Certaines de mes amies l’utilisent aussi contre l’eczéma ou d’autres problèmes de peau! Vous pouvez bien entendu l’utiliser pour vous! Niveau conservation, c’est le top. Une fois mélangée, la préparation peut se garder des mois, voire des années! 

huile de ricin bébé mignon

 

Et vous, avez vous déjà fait un baume maison? Qu’utilisez vous pour votre tout petit? N’hésitez pas à partager avec toutes les mamans qui suivent ce blog! Pour toutes les autres utilisations de l’huile de ricin, c’est par ici!

Vous souhaitez trouver d’autres conseils pour bébé? Deux de mes amis partagent leur expérience sur leur blog Bébé Dodo spécialisé dans le sommeil de bébé! Vaste thématique avec des avis et tests de produits sur le sommeil. N’hésitez pas à aller y faire un tour!

 

huile de ricin en cataplasme

Huile de ricin en cataplasme

L’huile de ricin est particulièrement connue pour prendre soin de vos cheveux, de votre peau ou encore de vos ongles. Ce qui est exceptionnel avec cette huile, c’est que les utilisations vont beaucoup plus loin ! L’huile de ricin peut avoir des effets tout à fait surprenants pour votre santé

Vous découvrirez dans cet article

  • Edgard Cayce et l’huile de ricin
  • Qu’est ce qu’un cataplasme d’huile de ricin
  • Comment appliquer l’huile de ricin en cataplasme

C’est durant un voyage aux Etats Unis que j’ai pu découvrir les travaux d’Edgar Cayce qui portent notamment sur l’huile de ricin. Difficile de distinguer le vrai du faux avec un tel personnage, médium gourou, adepte de la transe et de l’hypnose !

logo simplifié huile de ricin

Quoi qu’il en soit il s’agit d’une figure renommée qui prescrivait l’huile de ricin en cataplasme pour soigner toute sorte de maux.

Force est de constater que nombre de ces applications fonctionnent et pourrait être une alternative à la médecine classique. Il mérite donc que nous nous attardions un peu plus sur son cas.

Pour découvrir toutes les nouveautés sur l’huile de ricin, suivez moi sur Facebook !

Qui était Edgar Cayce et pourquoi prescrivait-il l’huile de ricin ?

Edgar Cayce

Avant d’aller plus loin, et pour les plus sceptiques d’entre vous, il est important de comprendre le personnage d’Edgar Cayce. Il n’était pas médecin mais utilisait simplement ses « dons » pour trouver le remède à des maladies diverses et variées.

Bizarre me direz vous? Je suis tout à fait d’accord ! Mais pourquoi donc cette homme fascine-t-il tant de monde?

edgar cayce huile de ricin en cataplasmeSon influence s’étend aujourd’hui dans plus de 25 pays avec au centre, la A.R.E: Association for Research and Enlightenment (association pour la recherche et la connaissance (dans le sens ouverture d’esprit, objectivité).

C’est d’ailleurs lors de mon séjour à Virginia Beach que j’ai découvert ce centre. Les adeptes de Cayce sont surtout présents aux Etats Unis mais vous en trouverez dans le monde entier.

Passons outre le fait que cet homme soit célèbre, ce n’est pas cela qui est intéressant. Au contraire, c’est l’efficacité de ses prescriptions. En 1910, c’est même le New York Times qui s’intéresse à ses travaux et met en avant un « homme illettré qui devient médecin grâce à l’hypnose ».

Découvrez comment trouver une huile de ricin de qualité

La consécration viendra en 1943 avec une publication dans le célèbre magazine américain de l’époque Coronet : « Miracle man of Virginia Beach » (l’homme miracle de Virginia Beach).

Ce qui est intéressant c’est qu’il ne se considérait pas du tout comme un médecin ou un gourou mais plutôt comme un leader spirituel : il encourageait ses « patients » à tester les solutions et à ne pas les accepter comme un dogme pure et simple.

Quelques exemples de ses patients les plus célèbres : Woodrow Wilson, Thomas Edison, Irvin Berlin ou encore Geogre Gerschwin.

Edgar Cayce et les cataplasmes à l’huile de ricin

L’huile de ricin a été recommandé par Edgar Cayce pour traiter de nombreuses affections pour lesquelles les thérapies traditionnelles n’étaient pas ou peu efficaces.

Elle peut être appliquée comme un baume pour les problèmes de peau, pour soulager certaines allergies et surtout en cataplasme.

médecine naturelle cataplasme d'huile de ricin

L’huile de ricin est connu en médecine classique comme un puissant laxatif lorsqu’elle est ingérée. Sachez qu’il est d’ailleurs déconseillé de l’utiliser par voie orale sans avis médical. En revanche, en application externe l’huile de ricin est un remède particulièrement doux et naturel, sans danger, facile à utiliser et peu couteux.

Un cataplasme d’huile de ricin, c’est tout simplement un morceau de flanelle imbibé d’huile que l’on place sur une partie du corps.

Ce cataplasme est particulièrement recommandé car selon les écrits de Cayce, il favorise la purification de la zone concernée et améliore la circulation lymphatique.

En particulier, ce traitement est recommandé comme une approche holistique pour l’épilepsie, les calculs biliaires, la sclérodermie, la constipation et d’autres problèmes intestinaux. La liste est loin d’être exhaustive, il faut donc tester 🙂

Comment appliquer l’huile de ricin en cataplasme?

Cette méthode est celle préconisée par l’A.R.E. mais également pas d’autres médecins naturopathes.

Matériel nécessaire

  • De l’huile de ricin (vierge, pressée à froid, voir mon article sur ou trouver de l’huile de ricin de qualité ou commander directement sur internet).
  • 3 ou 4 morceaux de flanelle  (non coloré) : découper des carrés d’une taille correspondant à la zone à appliquer
  • Un gros sac poubelle : à couper en deux pour obtenir deux morceaux rectangulaires identiques
  • Un coussin chauffant / une bouteille d’eau bien chaude (optionnel)
  • Un drap pour protéger la zone où vous allez vous allonger

Cataplasme huile de ricin : La préparation

Un schéma vaut mieux qu’un long discours, voici donc comment préparer votre huile de ricin en cataplasme :

huile de ricin en cataplasme

Comme vous pouvez le constater il suffit de superposer le sac poubelle, les morceaux de flanelle et de bien imbiber ces derniers d’huile de ricin.

L’avantage d’un cataplasme d’huile de ricin est qu’il est réutilisable. Il vous faudra donc plus d’huile la première fois que les suivantes. Vous pouvez chauffer le tout à l’aide d’un coussin chauffant / support chauffant en plaçant le cataplasme dessus quelques instants (5-10 minutes).

Cataplasme huile de ricin : L’application

Il est préférable d’effectuer le traitement le soir, au repos. Il faut essayer de s’installer dans un environnement confortable, pourquoi pas avec un peu de musique relaxante.

Faîtes bien attention car une fois le cataplasme en place, il risque de couler un petit peu. Il faut donc bien protéger l’endroit sur lequel vous allez vous allonger.

relaxation huile de ricin en cataplasme

Lorsque vous êtes prêt, vous allez pouvoir appliquer le cataplasme d’huile de ricin. La zone à traiter va dépendre du problème que l’on veut soigner mais d’une manière générale, la zone d’application correspond au foie, sur votre côté droit (du sternum jusqu’à l’os de la hanche).

Il ne faut pas hésiter à prévoir un cataplasme d’une taille généreuse de façon à couvrir la plus grande surface possible. Si vous essayez de traiter une douleur localisée, il est tout à fait possible d’appliquer le cataplasme dans cette zone particulière. Lorsque le cataplasme est en position, appliquez votre source de chaleur par dessus.

Découvrez comment trouver une huile de ricin de qualité + mon choix

Plus c’est chaud, mieux c’est. Attention à ne pas vous brûler! Laissez poser environ une heure voire plus si vous avez le temps. Lorsque vous aurez terminé, retirez le cataplasme et mettez le dans un endroit sec et frais pour le conserver pour la prochaine utilisation.

Nettoyez bien votre peau avec de l’eau chaude mélangée à une cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Vous pouvez également masser la zone en question juste après l’application. Répétez l’opération 3 jours de suite et faîtes une pause les 4 jours suivants. Réitérez le processus autant de fois que nécessaire.

Notez bien que ce traitement est une présentation des recommandations de l’ARE adaptée par mes soins à une utilisation facile. Il s’agit de simples suggestions et non d’une prescription / ordonnance. Consultez un professionnel de santé pour plus d’informations.

Pour ceux qui désirent plus de détails sur l’application de l’huile de ricin en cataplasme, l’ARE a mis à disposition cette petite vidéo « old school ». C’est en anglais mais il suffit de suivre les différentes actions pour bien comprendre le processus.  

Vous êtes de plus en plus nombreuses et nombreux à me suivre sur Huile de Ricin, le guide. Merci beaucoup à tous pour votre soutien et continuez à partager vos expériences avec l’huile de ricin en commentaires ou sur les réseaux sociaux! A très vite pour un nouvel article!

huile de ricin pour accoucher

Huile de ricin pour accoucher : que faut il savoir ?

Vous en avez sans doute entendu parler, l’huile de ricin est réputée pour déclencher l’accouchement plus rapidement.

Je n’avais pas encore traité de ce sujet car j’approfondissais mes recherches avant de vous donner mon avis. Voici mon avis en quelques mots, et il va peut être vous surprendre…

L’huile de ricin pour accoucher ?

Vous trouverez sur internet beaucoup d’articles à ce sujet dont très peu possèdent des références sérieuses. Soyez donc prudente lorsqu’il s’agit de jouer avec les mécanismes de la nature. Certains sont prêt à vous dire n’importe quoi sous prétexte de vous fournir un article original…

huile de ricin grossesse

Je suis moi même maman et tenais donc par conséquent à vous donner les informations les plus claires possibles pour répondre à une question précise : peut on utiliser de l’huile de ricin pour accoucher plus rapidement ?

Découvrez comment trouver une huile de ricin de qualité + mon choix

Il n’existe pas beaucoup de recherches scientifiques sur le sujet (même si l’on trouve quelques études anglo saxonnes intéressantes).

Au contraire il existe une multitude de témoignages de mamans qui expliquent l’intérêt de l’huile de ricin pour accoucher. Les avis sont partagés, voici donc mon analyse et interprétation personnelle.

Femme enceinte, huile de ricin pour accoucher

Commençons par le commencement, qu’est ce qui pousse certaines femmes à avoir recours à un déclenchement artificiel de l’accouchement ?


Pourquoi déclencher l’accouchement ?


Le déclenchement d’un accouchement peut avoir deux raisons principales : médicale et/ou pratique

  • Médicales

Lorsqu’il existe un risque quelconque pour la maman ou le bébé, les médecins préfèrent parfois déclencher l’accouchement. L’exemple fondamental est celui du dépassement du terme.

39 semaines, c’est la durée « normale » d’une grossesse. Il existe encore des discussions sur le sujet mais on a tout de même un consensus autour d’une durée habituelle de 9 mois.

Passé ce délai et pour être précis à partir de 41 semaines, on augmente la surveillance de la mère et donc du foetus. En effet le placenta qui a vieilli risque de ne plus assurer correctement les échanges entre le foetus et la mère.

  • Pratiques

Pour des raisons personnelles, certaines femmes choisissent de programmer leur grossesse. Obligations professionnelles par exemple. Il peut également s’agir d’une préoccupation organisationnelle de la structure hospitalière.

Bien entendu, le déclenchement de l’accouchement peut faire partie des deux catégories. Qu’elle qu’en soit la raison, le déclenchement de l’accouchement peut donc avoir son intérêt.


Huile de ricin et accouchement


En plus des méthodes « modernes« , certains ne jurent que par la méthode naturelle qui consiste à ingérer de l’huile de ricin. Est-ce une méthode efficace ? Est-ce sans danger pour la maman et le bébé ? Voici quelques éléments de réflexion.

huile de ricin pour accoucher

Voici tout d’abord les réponses apportées par une étude spécifiquement dédiée à ce sujet par l’ « Australian and New Zealand Journal of Obstetrics and Gynaecology »  (publication indépendante du Collège royal australien et néo-zélandais des obstétriciens et gynécologues et de la fondation RANZCOG dédiée à la recherche).

Les articles sont examinés par des pairs, par des cliniciens ou des chercheurs experts dans le domaine des travaux présentés.

Sur 612 femmes ayant eu une grossesse de plus de 40 semaines, 205 reçurent de l’huile de ricin et 407 n’en reçurent pas. Les résultats montrent qu’il n’y a pas de différence significative lorsque l’on compare le temps nécessaire pour que l’accouchement ait effectivement lieu.

Le conclusions de cette étude sont les suivantes : L’huile de ricin pour induire l’accouchement n’a aucun effet sur le temps nécessaire à la naissance.

L’étude met également en avant le fait qu’il n’y a pas eu d’effets néfastes observés. Quoi qu’il en soit les résultats montrent qu’il n’est pas utile de recommander l’huile de ricin pour induire l’accouchement puisqu’aucun effet significatif n’a été constaté (voir les résultats détaillés, en Anglais).


Des risques ?


L’huile de ricin était auparavant utilisée en cas de constipation et c’est aussi pour cette raison qu’elle est associée à tort au déclenchement des contractions.

L’acide ricinoléique contenu dans l’huile de ricin altère la muqueuse intestinale et va ainsi provoquer des pertes importantes en eau et en sels minéraux, d’où son action purgative intense et irritante.

Vous vous en doutez donc, si une dose trop importante est ingérée, cela va être particulièrement dangereux pour la maman et/ou le foetus.


Huile de ricin pour accoucher : Ma conclusion


L’huile de ricin est extrêmement puissante lorsqu’elle est utilisée par voie interne. Il n’existe que trop peu d’études faites à ce sujet et le seules études sérieuses ne montrent aucune efficacité de l’huile de ricin pour induire l’accouchement.

Les avis sont également très mitigés auprès des mamans qui ont testé ce remède. Certaines assurent qu’il s’agit du meilleur remède naturel pour déclencher l’accouchement et d’autres ne constatent qu’une diarrhée importante et aucun effet positif sur le déclenchement de l’accouchement.

huile de ricin et grossesse

Ma conclusion est simple : l’utilisation de l’huile de ricin pour accoucher devrait être envisagée avec précaution. Je ne suis pas du tout convaincue de son efficacité et je suis en revanche certaine que vous terminerez avec une bonne diarrhée.

Sans avis médical, je vous déconseille donc fortement d’utiliser l’huile de ricin par voie interne. N’hésitez pas à me donner votre avis sur le sujet, ou si vous êtes au fait d’autres études sur ce thème n’hésitez par à le partager avec la communauté des fans de l’huile de ricin.


Utilisations recommandées


Si l’huile de ricin n’est pas recommandées pour déclencher l’accouchement, elle n’en reste pas moins un produit exceptionnel pour notre santé et pour notre beauté au quotidien. Découvrez comment l’utiliser pour retrouver la forme en l’utilisant en cataplasme. Protégez votre peau et luttez contre la cellulite et les vergetures.

Découvrez comment trouver une huile de ricin de qualité + mon choix

Pour toutes les autres utilisations de l’huile de ricin, c’est ici ! Vous pouvez désormais me suivre sur facebooktwitter ou google + !

huile de ricin utilisation

Huile de ricin utilisation : Un médecin naturopathe vous conseille

Pour vous guider dans l’utilisation de l’huile de ricin, j’effectue de nombreuses recherches. Les recherches sur l’huile de ricin sont largement plus répandues outre atlantique et c’est là que j’ai pu découvrir le docteur Schwartzman. Le docteur Schwartzman est un médecin naturopathe qui a suivi ses études de médecine à l’École nationale de médecine naturelle de Portland dans l’Oregon. Il a plus de 15 ans d’expérience dans le domaine de la santé et il a conduit des recherches à la fois au sein de la Harvard School of Public Health et de l’Université de Boston.

mon huile de ricin préférée

Mon huile favorite sur Naturafro !

C’est un expert en médecine préventive et naturelle. Son travail a été publié dans de nombreuses revues scientifiques, y compris l’American « Journal of Respiratory Care and medicine » , et le « Journal of Allergy and Clinical Immunology ». Dans cette, vidéo, il vous conseille sur l’utilisation de l’huile de ricin pour les douleurs au niveau de l’abdomen. En dessous de la vidéo, vous trouverez une retranscription textuelle si vous n’avez pas le temps de la visionner en entier.

 

Docteur Schwartzman insiste ici sur trois points :  ce qu’est l’huile de ricin, pourquoi l’utiliser et comment l’utiliser.

Qu’est ce que c’est l’huile de ricin ?

Si vous êtes déjà des lecteurs de mon blog, vous savez que l’huile de ricin provient de la plante du même nom et plus précisément de ses graines (vous retrouvez une explication plus complète sur ma page d’accueil). C’est une huile très stable qui met relativement longtemps à s’oxyder. Elle peut donc se conserver à température ambiante.huile de ricin utilisation

Pourquoi utiliser l’huile de ricin ?

Dr Schwartzman rappelle que l’huile de ricin a un nombre d’application extrêmement important. Il la recommande d’une manière générale en application locale sur les zones douloureuses.

Plus précisément, le docteur Schwartzman met en avant les bienfaits de l’huile de ricin pour :

  • Articulations douloureuses
  • Douleurs osseuses
  • Digestion difficile
  • Constipation
  • Sommeil difficile

La zone d’application privilégiée correspond à la région abdominale. Il explique en effet que l’huile de ricin favorise la circulation sanguine et lymphatique au niveau des organes qui permettent de purifier le corps (foie, système digestif).

Huile de ricin utilisation et application ?

L’application est relativement simple. A réaliser le soir pour faciliter l’endormissement.

  • Découper un morceau de tissu en coton (ou quelque chose de similaire : serviette par exemple) de la taille de votre abdomen (région entre la cage thoracique et les hanches).
  • Verser deux cuillères à café d’huile de ricin sur un côté du tissu et l’appliquer sur votre abdomen.
  • Maintenir appliqué en position de repos pendant 20 à 30 minutes.
  • Répéter 3 fois par semaine (Plus si possible)

Attention, il n’est nullement ici question d’ingérer l’huile de ricin. Comme ce médecin vous le signale et comme je le répète sur ce blog, mes recommandations sont en application externe, l’huile de ricin ne doit pas être ingérée sans l’avis d’un professionnel de santé (pharmacien, médecin).

Où trouver de l’huile de ricin ? Découvrez mon article sur la meilleure façon de l’acheter

Vous pouvez aussi accéder directement à mon huile préférée et recommandée !

Découvrez également les bienfaits de l’huile de ricin pour la santé de la peau

huile de ricin et huiles essentielles header

Huile de ricin et huiles essentielles : un mariage subtil et régénérateur

Combiner les atouts de l’huile de ricin et des huiles essentielles

L’utilisation d’huiles essentielles permet de soulager un grand nombre de maux. Une huile essentielle est un extrait de plante aromatique obtenu par distillation de plantes aromatiques ou d’organes de cette plante (fleur, feuille, bois, racine, écorce ou encore le fruit). Une huile essentielle constitue l’essence même de la plante aromatique. Elle est composée de molécules terpéniques et aromatiques actives qui contribuent à notre bien être.

huiles essentielles et huile de ricin recettes et conseils

Auparavant, j’utilisais principalement l’huile essentielle d’eucalyptus pour dégager les bronches de mes enfants en cas de gros rhume. Je savais qu’il existait une multitude d’huiles essentielles mais je ne m’y étais pas vraiment plongé jusque là : une de mes amies m’a pourtant fait remarquer qu’il existe presque autant d’huiles essentielles que de symptômes. J’ai donc souhaité me pencher sur la thématique huile de ricin / huiles essentielles afin d’associer leurs propriétés actives.

 Les huiles utilisées dans cet articlePrixAvis
huile de ricinHuile de ricin 4.4/5
huile essentielle de thymHuile essentielle de Thym€€4.2/5
huile essentielle de romarinHuile essentielle de Romarin€€4.4/5

Quel intérêt ?

Un intérêt pratique d’abord. Les huiles essentielles sont particulièrement puissantes. Si certaines d’entres elles peuvent être appliquées pures sur votre peau, la plupart des huiles essentielles devraient obligatoirement être mélangées à une huile végétale qui permet de ne pas agresser une peau sensible. C’est également le cas lorsque vous devez étendre votre huile sur une grande surface corporelle.Massage huile de ricin et huiles essentielles

D’autre part, l’association de ces deux concentrés actifs vous permet de bénéficier aussi bien des bienfaits de l’huile de ricin que de ceux des huiles essentielles. On fait donc d’une pierre deux coups. Je vous propose de découvrir le résultat de mes recherches.

Quelles huiles essentielles utiliser avec l’huile de ricin ?

Deux d’entre elles sont particulièrement efficaces lorsqu’on les combine avec l’huile de ricin : l’huile essentielle de thym et l’huile essentielle de romarin. Celles ci vont permettre d’apporter un remède naturel qui va faciliter la guérison en vous procurant une véritable sensation de bien être.

  • L’huile essentielle de Thym (vulgaire à Thujanol)

Quelques gouttes (1 ou 2 en général pour une zone ciblée) d’huile essentielle de thym mélangées à une cuillère à café d’huile de ricin (à adapter en fonction de la surface à traiter). On applique le mélange obtenu en massage pour soulager le corps. Le tableau suivant présente en fonction des symptômes, une / plusieurs zones à masser.

 

 Plante des piedsJambesDosColonne VertébraleThoraxGorgeSinusDerrière l'oreille (extérieur) 
Fatigue généraliséemassage zone concernéemassage zone concernéemassage zone concernée
Anginemassage zone concernée
Bronchitemassage zone concernéemassage zone concernéemassage zone concernéemassage zone concernée
Grippemassage zone concernéemassage zone concernée
Otitemassage zone concernée
Rhinopharyngitemassage zone concernéemassage zone concernée
Sinusitemassage zone concernée

Ce tableau n’est pas exhaustif mais vous propose quelques suggestions d’utilisations pour des maux courants. De même ce mélange peut être utilisé pour améliorer votre circulation sanguine, vous pouvez ainsi masser les différents endroit du corps qui vous semblent en avoir besoin.

Huile essentielle de thym commun

Mon huile favorite sur Mademoiselle Bio !

 

L’huile essentielle de thym à thujanol est douce et donc bien tolérée même si comme toute huile essentielle elle reste très puissante. Il faut toujours faire attention : certaines catégories de thyms peuvent s’avérer plus délicates. Celles de thym vulgaire à Carvacrol ou dee thym vulgaire à Thymol sont plus fortes par exemple. Les huiles essentielles sont d’une manière générale à proscrire en application cutanée pour les femmes enceintes. Quoi qu’il en soit et si vous n’êtes pas certaine, je vous conseille de demander l’avis de votre médecin / pharmacien.

 

  • L’huile essentielle de Romarin (à Verbénone)

Même principe ici. Quelques gouttes d’huile essentielle de Romarin mélangées à une cuillère à café d’huile de ricin (à adapter en fonction de la surface à traiter). La aussi, le mélange obtenu permet de masser certaines parties du corps et ainsi de contribuer à un meilleur rétablissement. Le tableau suivant présente en fonction des symptômes, une / plusieurs zones à masser.

 Plante des piedsAbdomenColonne VertébraleDosFoiePoitrineSinusDerrière l'oreille (externe)
Fatigue physiquemassage zone concernéemassage zone concernéemassage zone concernée
Affections hépatiquesmassage zone concernée
Affections Biliairesmassage zone concernée
Digestion difficilemassage zone concernée
Bronchitemassage zone concernée
Inflammation des muqueusesmassage zone concernée
Otitemassage zone concernée
Rhumemassage zone concernéemassage zone concernée
Sinusitemassage zone concernée
Arythmiemassage zone concernéemassage zone concernée
Tachycardiemassage zone concernéemassage zone concernée

huile essentielle de romarinhuile essentielle de romarin

Mon huile favorite sur Mademoiselle Bio !

 

Les huiles essentielles sont d’une manière générale à proscrire en application cutanée pour les femmes enceintes. Quoi qu’il en soit et si vous n’êtes pas certaine, je vous conseille de demander l’avis de votre médecin / pharmacien.

J’ai d’ores et déjà essayé le mélange à base de thym en massage après une longue semaine et après quelques unes de mes randonnées et j’ai vraiment constaté un relâchement très agréable. Je trouve vraiment que les propriétés complémentaires de l’huile de ricin et de cette huile essentielle se marient parfaitement. Une peau toute douce après le massage et une sensation plus générale de soulagement, d’apaisement.

Quant au mélange à base de romarin, je l’utilise maintenant pour mes petits problèmes de digestion et je dois dire que l’effet est assez positif. J’ai pu tester cela pendant la période des fêtes de fin d’année et j’ai eu beaucoup moins de problème pour dormir après ces longs et copieux repas.

J’aimerais avoir vos retours sur ces différentes utilisations ? Qu’en pensez vous ? Peut être utilisez vous d’autres huiles essentielles qu’il pourrait être intéressant d’utiliser avec l’huile de ricin ?

Si vous souhaitez aller plus loin et en savoir d’avantage sur les huiles essentielles, je vous propose la vidéo suivante qui résume bien ce qu’est une huile essentielle et qui fournit d’autres conseils intéressants. Un pro vous donne les recommandations nécessaires pour une utilisation optimale et sans danger